ЗИМНЯЯ ПРОГУЛКА КАК СРЕДСТВО УКРЕПЛЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ

Специалисты центра Ибрагимова Альбина и Османова Маржан проводят с детьми зимние прогулки, как средство укрепления здоровья. Зима – удивительное время года! Ее очень любят детишки нашего центра, ведь зимой на прогулке – раздолье для игр и забав.

Прогулки в центре зимой – не только прекрасное время для развлечений на открытом воздухе, но и замечательный способ оздоровления. Зимние прогулки чрезвычайно полезны для детского организма, так как зимний воздух гораздо более насыщен кислородом, чем летний, а при морозе не выживают болезнетворные бактерии, поэтому воздух становится практически стерильным. К тому же зимние прогулки благотворно влияют на здоровье ребенка, его иммунитет, так как происходит закаливание организма.

Важно, чтобы дети были заинтересованы и заняты во время прогулки на свежем воздухе. Специалисты всегда заботятся о том, чтобы всегда были интересные игры. Любимые подвижные игры наших воспитанников: «Гуси — лебеди», «Два Мороза», «Мы весёлые ребята», «Бездомный заяц», «Охотники и звери», «Заморожу» и другие.

Большое место на прогулке отводится наблюдению за всем, что окружает ребенка. Например, наблюдаем за птицами и думаем: «Как клюют корм?», «Чем отличается снегирь от синички?», «Сосчитать воробьёв, синиц на кормушке» и др. Или за снегом: рассматриваем снег и размышляем: «Почему снег белый?», «Почему он скрипит?».